Co jakiś czas prowadzona jest u nas gimnastyka poranna z taśmami. Read More
31
Co jakiś czas prowadzona jest u nas gimnastyka poranna z taśmami. Read More
Za oknem jesienna pogoda,więc trochę ruchu na poprawę krążenia wszystkim dobrze zrobi. Read More
Nasza sala powoli się zapełnia.Ostatnio do naszego wyposażenia doszło kilka sprzętów zakupionych w ramach Wieloletniego Programu”Senior +” na lata 2015-2020 edycja 2017 z MRPiPS. Read More
Regularna aktywność fizyczna a w tym ćwiczenia siłowe są ważnym elementem w aktywności fizycznej Seniorów. Read More